Vorresti provare a fare yoga ma quando guardi le posizioni sui social ti sembra che sia una cosa da contorsionisti? Non sei sicura che sia l’attività giusta per te? Continua a leggere l’articolo e scoprirai perchè dovresti cominciare a fare… Leggi tutto »Le posizioni yoga da cui cominciare se sei una principiante
Hai mai guardato un cartone animato della serie principesse Disney? Di solito hanno tutti delle storie abbastanza scontate. La fanciulla è in pericolo o conduce una vita misera e il principe arriva in suo soccorso e la salva. Si concludono… Leggi tutto »Cosa si può imparare dai cartoni Disney
Vorresti capire se svegliarsi presto la mattina può aiutarti a trovare del tempo da dedicare a te e alla tua crescita personale? La risposta è sì! Continua a leggere per capire come fare a raggiungere il tuo proposito. Quando ho… Leggi tutto »Come svegliarsi presto la mattina per trovare tempo per te
Alcuni sostengono che la vita comincia dove finisce la tua zona di comfort e io credo che sia una frase molto azzeccata. Spesso, infatti, ci autosabotiamo nei cambiamenti per paura di ciò che non conosciamo. Cos’è la zona di comfort… Leggi tutto »La tua zona di comfort è una prigione? Ti spiego come liberarti
settembre è un mesi di nuovi inizi e buoni propositi, ecco come sfruttarlo al meglio
Hai mai sentito parlare della Sindrome di Wonder Woman? E’ una sindrome di cui molte donne soffrono, spesso senza saperlo, e che le porta in poco tempo sull’orlo del tracollo fisico. Wonder woman è un personaggio dei fumetti creato negli… Leggi tutto »Lo sai che potresti soffrire della Sindrome di Wonder Woman?
Quante persone conosci che non sopportano più la loro vita ma non fanno niente per paura del cambiamento e si limitano a lamentarsi? Ti sei mai chiesta perché cambiare vita è così difficile e quanto la paura centri? Lascia che… Leggi tutto »La paura del cambiamento ti blocca? Scopri come vincerla
Io Ricomincio da Me di Roberta Barbieri info@ioricominciodame.net